电话心理咨询记录内容：别人抖脚影响了我

我是一名高三快要高考的学生但是在前几回市质检的时分有人在我周围抖脚我很烦躁以至于在后面的几回考试都静不下心忧虑他人抖脚然后我就很怕但是我行将面对高考了怎么办我真的好怕本来都不会留意那些东西但是自从前次被人影响后就特别惧怕