深圳心理咨询师：调换班级了,内心总是排斥那个班的人,也感觉融不进去

我想换到其他班,但是换不了,道理我都懂,但是心里便是不想在那个班,我乃至惧怕跟他们班的团体活动,由于那样的话,我只要一个人在玩,原本去找老师说能不能换,老师说,按学号分的,但是为什么是我一个人去那个班?请帮我,我该怎样去处理这件事?