西方心理学史：互相折磨却又不愿放手,我该怎么办

就说说现在这段爱情,开始咱们是两情相悦志同道合渐渐就在一同并且确认关系了。相处了大半年,他对我特别好,也为我在许多方面改动许多。但我供认自己是个很钻牛角尖的人,并且自尊心十分强,特别灵敏。我男朋友也是个特要体面的人曾经脾气也欠好,但和我在一同今后真的改了许多我也看在眼里。有一次他出去跟朋友喝酒很晚才回来,那天我还来大姨妈,跟他大吵一架,他也很气愤我在那哭他也不论我了,我一向抱怨他不了解我我哭也不论我,觉得他不在乎我近乎歇斯底里了,他说实在受不了这样了总是吵吵闹闹的,就说要分手,我更受不了了,求他别这样,最终仍是和好了。前几天由于我看书,他说他不喜欢看书,这大半年历来也没见我看过书,说我装。我特别气愤,也很不了解,觉得他不尊重我,谁都有自己的喜好,往常他也看电子书,他也玩游戏,我也没说过他,凭什么就这么说我呢。又大吵了一架,他也不断的解说,说他真的便是恶作剧没有看不起我的意思,可我仍是不依不饶的就觉得他厌弃我。足足折腾了一天一夜,他上班去了,让我好好吃饭吃完睡一觉,我还在纠结。他就说我有完没完了,别再这么相互折磨了,又跟我说分手。我真是不知道我该怎么办