心理资本：1129非常担心自己的问题

16高中生心情呈现问题早已不见责,V信*暖翼小程序每次都是重度郁闷也不稀罕。可是,身体问题却让我很是焦虑烦躁。比方从前会由于心情动摇导致厌恶,现在是无动摇,随时就会呈现厌恶,有的时分靠上课撕纸缓解;头痛也经常呈现。头晕也是每天都伴随着我,这倒不稀罕。可是,我对最近总是无原因的身体不适感到很是古怪,很焦虑。它严重影响我的日子。持续时间大约1个月想讨教一下各位专家,我这种状况是否与心情有关?遇到这种状况如何缓解?