抑郁症躯体症状：想找人倾诉,减轻磨牙症状

催眠能够减轻磨牙症状吗?或许倾吐?不知道从什么时候开端磨牙,矫正过牙齿,怀疑是牙齿咬合欠好,但牙医说不是。自认为心理压力并不是很大,但有压抑在心里的工作,倾吐或许催眠会有用吗?如果有的话,有需求招募免费来访者的能够协助我吗?