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心理学研究生院校排名:由于自己的完美注意太在意别人的想法而使自己有抑郁

2021-12-25 18:23:15心理问答76

最近有点觉得活着没意思,有轻生的主意,觉得人生好没意思老是会想特别多,我自判是轻度郁闷~我之前是个特别达观的人不论什么情况都特别高兴,想睡就立马睡着,喜爱沟通喜爱人多喜爱逛马路出门~现在惧怕出门~觉得曾经高兴的都没什么能够高兴,我也自己剖析了原因,有自己强迫症的要素,有自己完美主义的要素,有连续遇到系会和班委失利的工作,还有一件事,我和本校一个没有见过面的学长很聊的来,就这样聊了一年多,他的性情和人品和待人心情都是我特别喜爱的,本年咱们碰头了,他的样貌和我幻想相去甚远,便是一副暴发户的容貌,我从见到他之后就开端排挤他的全部,想到他我就会厌恶什么都吃不下,可是他的性情什么都是彻底选老公的规范,我之前也从来没有谈过爱情,也不知道应该怎样应对他,我惧怕朋友和同学见到他,还好他大四在校时刻不多可是自从见到他之后我就心理压力特别大~还有各种不适反响,我不知道应该怎么摆放他他容许我瘦身可是我真实不知道现在应该怎么调整自己,并且最近有一点不适强迫症就会让我想多心情调控现已彻底失效。感觉自己麻痹曾经觉得很简单的下雪就很美现在一点都没有。

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