心理咨询师小说：自己的女人出轨

最近和媳妇闹矛盾分家一个多月,在我垂头和洽时他很冲突,深夜有男人给他发微信和我分家和他人一向保持着含糊的联系,深夜通话都一个多钟发现他越轨了,可是上有老下有小儿女都已成人,我精力倍受冲击我该何去何从?