心理咨询案例格式：我一直孤僻

每次辞去职务后都要歇息一段时间,每天一人宅在房子没想过出去看看外面国际,一个人吃饭听歌歇息,失恋遭受痛苦总是辞去职务歇息,仍是没有自我修正,仍是没有加满勇气,仍是身心疲乏,仍是甘于现状,仍是苟且偷安,想要自我修正,想要鼓足勇气,想要改动状况,想要热血沸腾,想要拨开迷雾,想看清前进方向,无力感,每次歇息段觉得该从头找工作,就感觉又要重拾生计技术,又要一人面对外面的国际,是本身蜕化关闭,仍是心思有什么问题,期望知乎友友点拨……