郑大一附院心理咨询科：不知道这样的人格存在多大障碍,该怎么去做调整

觉得自己是严峻的双重人格,厌烦孤单,但又许多时分喜爱独处,觉得独处不累,与人共处太累,因为人与人共处没几个谈心的,自己又巴望与人谈心,有时和人谈天又不知道说什么,缄默沉静的时分自己比较为难,和人一同自己总是各种找论题,表明很累。不能自然而然的和人平平淡淡的谈天,不过特别熟的却是能够愉快的谈天。喜爱交际软件,可是有时分又特别厌烦交际软件,沉浸朋友圈这种虚无的东西。有时分感觉自己在与人共处过程中特别灵敏,不说人坏话,也不强势,没什么脾气。感觉便是没脾气,就不被人注重。