心心理咨询师：我已经快一年没出门了,很难走出去,

我现已快一年没出门了,很难走出去,常常感觉抓狂一般的苦楚,头发也掉落了不少,遇事简单走极端,我还常常仰慕那些死了的人。自己真想死,但是没有死掉的勇气,有时候听到门外的灵车放的那种很响的炮仗,真想什么时候那炮仗是为我放的啊.....