中小学心理咨询室建设方案：老是想这些不好的事情

有时会感觉心境比较的失落,简单发脾气,没耐性,会情不自禁的去想一些杂乱无章的的工作,比方开车会想到万一会撞到他人怎么办我就会感觉心里会特别的惊骇,有车也不想开,怎么才干回到正常,做一个充溢正能量有爱的人。