心理养生：高三强迫思维与焦虑情绪

高三学生呈现心思问题,大概有十天了,偶然会莫名的焦虑,继续一段时间,现已好几天了没有原因的焦虑。还有点逼迫思想,比方看到一件东西会想好久,老是想一些杂乱无章的问题,现在应该怎么办,咱们这边没有心思医生,有什么好办法,帮帮我好吗,我好怕?