心理咨询活动：紧张焦虑精神压力大

您好刘大夫,我感觉自己有精力方面困扰,便是由于这个精力原因不上学了,上学的时分无法在校园忍耐被发问,站起来颤抖的行为!步入社会十年了,依然有这方面困扰,感觉被这种精力压抑的要自杀了,由于这种精力疾病感觉太丢人,不管在他人面前写字手抖不听使唤,心颤抖,还有去照相馆照相时分脑袋颤抖晃动,还有在集会饭桌上,他人或许自己敬酒手头颤抖的不可,如果在公共场合被叫上台说话那就更颤抖的不可,我这种精力上的归于什么疾病,能够恢复吗大夫?