心理咨询师好吗：第一次谈恋爱的困扰

我其时对一个女孩子表了白,处了1个月,然后我就感觉不想谈了,“她”不是特别美观,便是归于能将就看的曩昔的那种,究竟爱情一个月了,我托我的几个朋友离散咱们(由于我不敢去面临,所以就让几个朋友离散)之后“她”提出了分手,现在的她很懊悔,我就感觉特别对不住“她”,怎么说呢,我现在是又想和洽,又不想和洽的那种,就感觉特别特别的对不住她,现在刚分手,不知道该怎么办可好。