青少年心理健康咨询热线：总觉的别人在看我,很紧张

我在人多或人少的时分总觉得他人在看自己,很严重,在班上时总不能专心一意听讲,一向在想他人看我,严重得不能投入学习,我是做第一排,离教师进,也总觉得严重。这些体现为什么会有呢?严重影响了我讲堂学习的状况