出轨前夫：对生活失去热情

我最近感觉到心慌、激烈的窒息感。压力过大、否定自我,一向自信心不行。我曾经很生动,尽管心里有些郁闷多虑,可是根本的人际交往是没有问题的;之后阅历了几段爱情,考试压力,渐渐的不愿意跟人交流,爸爸妈妈、前男友、搭档都说我不爱表达,也不愿意共享心思。自己积压的太多了,性情就发生改变,厌烦喧哗的场所,心里愈加灵敏软弱,不喜爱交际场合,不喜爱与人交流,遇到了喜爱的人偏要推开他,由于我觉得不会有人真实爱我;越来越习气倾听,乃至失去了抵挡的认识,活着都没有什么意思,为什么要抵挡。不为自己的权力争夺,就活在自己的国际中。无法抵挡外界力气,我就想消灭自己。曾经严峻的时分会自残,之后注意力常常不会集,我很尽力的想要把自己的注意力拉回来,可是十分困难;我想要被人爱,可又不信任会被人爱,不断的打听、又不标明清楚。我觉得自己便是一个浑身缺点的人,靠近了谁都会被厌弃。我想做一个对日子有热情,有等待的人,我该怎么办....