上海心理咨询中心：想要改变自己的行为和性格

感觉自己的性情好多想处事灵敏行为偏娘由于声响细的原因还有我的一些行为比如说很随意的扭身子翻白眼在视频中我看到了自己让我感觉我这个人的行为和性情需求改动我不喜欢现在的自己但不知道怎么改需求得到您的辅导万分感谢