青春期心理问题：很害怕自己会生病

教师您好我是一名高三生往常很忙很累所以身体不多不少会有不舒服的时分每到自己没力很累或者是四肢发酸的时分我就会很忧虑自己是不是患什么病了比如惧怕自己得白血病之类的然后上网一搜发现自己有些状况和它有点像然后我就会很惧怕高一的时分体检白细胞的指数高了一点点我就很惧怕直到现在我仍是很怕..我该怎么办