心理活动课：我离婚了,但是现在又很痛苦,应该怎么办

我离婚了,最初是我坚持提出离婚的,由于两个人相场所苦楚,常常吵架打架,然后他还有外遇,咱们之间有个小孩,孩子跟我,离婚不到半年他又找了一个,我很难承受他跟他人在一起,或许是还放不下,或许是自私,但现在我又不想复婚,我不知道该怎样办,每天像疯了相同的想要缠着他,惧怕他就跟他人好了,我知道我这样做或这样想没有用,但便是操控不住,我自己的主意是咱们三年内都不要找,以朋友的身份共处,全当是为了小孩,由于孩子常常跟我说想爸爸,我看着不忍心,所以,,,,其实我也很清楚,假如现在复婚并不是我想的,一起也会过欠好,假如三年后我们仍是不能好好共处就各自祝愿,我这种主意是不是比较单纯,一起我现在特别置疑他说的话,他跟我说没有跟其他女性在一起,可之前又说过有的,我感觉他真有,我找他谈过,他开端的心情还能够,总说全部顺从其美,可我感觉他是在唐塞我,我操控不了自己,心情很激动做出一些很不沉着的工作,我很不自傲,怕自己今后就再也找不到了,会过的比他差,所以现在就缠着他,我真的不知道该怎样办了,请您帮帮我。