青少年心理门诊：觉得自己可能心理有问题

您好,这儿river,叫河就行,或许说话的语序有点乱,请您见谅,我最近有显着的没有原因的不想上学,最重要的是不想看见教师和跟我不那么熟的那些同学,曾经也有过,但其时简直是为了一个跟我最要好的朋友才去的校园,她是跟他人都不怎样聊得来的那种,最近是真实受不了了,觉得对许多工作都不抱期望,喜爱把工作往最坏的当地想,曾经很喜爱的东西都没太大爱好了,现在还能做的只要看小说啥的,觉得特别空无,没有什么日子的含义,这些现已十分影响我的日子了,我自己也去做了了scl90测验,总分为237,我才想着找心理咨询的……想请您帮帮我,我不知道怎样才能从这种状态下脱离。还有请您不要打手机,最好发短信,我加您微信或qq