广州心理辅导：奇怪的心理压力

我是女生,年纪27,怎样平衡心思?当我看到我大学同学在朋友圈里发她老公情人节给她包了5200块钱,还有生日10000多块钱,还有一个同学也是她男朋友给她过生日包了几万块钱,我就不自觉想到我男友啥也没送,但我男朋友平常对我很好,我妈妈也是看到其他老公很好在家跟我爸吵架,我知道这样的主意很简单导致我跟我男友之间会吵架,我怎样平衡这样的心思呢?便是看到朋友圈或许看到社会上炫富,心里不平衡的心思