健康心理学：举一个类似的例子就是站在窗台边就像跳下去

现在大二学生,大约自初中后就有一种很怪的感觉,比方站在窗台边,好好的忽然就会有跳下去的愿望,或许拿着尖利的物品就想刺向眼睛,尽管都没有做过,可是常常下出盗汗,惧怕一不留神就做出不行拯救的行为,自认为心理健康没有心里疾病或许抑郁症,想问问这是怎样回事,怎样才干好转,谢谢专家