开封心理咨询：请问我目前这些现象是青春期正常现象吗

您好。我长时间失眠且饮食不规则现在精力有些虚弱,对任何事情提不起爱好,日常发愣看书或许睡觉。常常喃喃自语或许在心里对自己说很多话。最近感觉心悸,总是感觉严重。和曾经彻底不一样惧怕出门惧怕陌生人,乃至现在连亲人也不敢碰头。总觉得任何人都在谈论讨厌我........