逼死强迫症：晚上做梦太多

晚上睡觉梦太多,梦里又做梦。并且梦内容太杂乱,要么去古代要去未来。在梦里现已去了很多国家。古怪的画面真受不了,第二天起床太累,还会影响一整天的心情。但入眠挺快的,有没有什么好办法少做梦?