什么叫心理咨询：知道了自己父亲出轨

我今日偷看了父亲的手机,发现父亲和一女子谈天含糊,父亲常常深夜出去。一开始我不愿意信任,但是我看了父亲微信后,我不得不被逼信任。我现在心里很难过,母亲要是知道了该怎么办,咱们原本好好的家庭就要土崩瓦解,我现在心里极点仇恨父亲和那个寡廉鲜耻的第三者。我心里好极点得想着,要是父亲再不和那个第三者断绝来往,我就与他们玉石俱焚,我们都不要活好了!