中学生心理：没感到学习压力,也不是焦虑,无心学习和生活,感觉很放任自己堕落

之前高一高二上学期尽管懒,延迟,爱玩手机,我也有些笨,可是有些时分仍是学得进去一些,是略微注重学习的。可是现在都准高三了,感觉一点紧迫感都没有,没什么压力,也不像之前那样略微有一点点学习的心,什么规划都没弄好,收拾书也整欠好,没有清晰方针地活着,这种情况至今3个多月了,重点是感觉已经是混吃等死,做题没有心了,不拿学习当回事了,干什么都没有用心,真的严峻,怎么办,自己又总想着这个问题,