理解孩子的厌学情绪
很多家长在面对孩子的厌学情绪时，首先反应是焦虑和担忧。但要知道，厌学并不是孩子的“坏行为”，而是一种情绪反应，可能源自多种原因。这可能是因为学业压力、同伴关系、或者家庭环境的影响。理解孩子产生这种情绪的根本原因，是家长引导的第一步。
与孩子沟通，倾听他们的心声
良好的沟通是解决问题的关键。家长可以通过非正式的对话，像是在吃饭时或玩游戏时，问孩子关于学校的事情，倾听他们的感受。重要的是，让孩子感受到父母的关心与理解，而不是指责和激责。这样一来，孩子便会更愿意敞开心扉，分享他们的真实想法。
探究学科兴趣，寻找乐趣所在
每个孩子都有自己喜欢的学科，家长可以借此机会帮助孩子找到学习的乐趣。例如，如果孩子对数学感兴趣，可以鼓励他们通过游戏或生活中的实际问题来学习数学。通过这种方式，孩子不仅能克服厌学情绪，也能提升学习的积极性和主动性。
设定小目标，逐步提升自信心
对于7岁的孩子来说，设定过于宏大的目标可能会让他们感到沮丧。家长可以帮助他们设定一些小目标，比如每周完成一定数量的家庭作业，或在课堂上主动发言一次。每当孩子完成这些小目标时，给予积极的鼓励与表扬，帮助他们逐步建立自信心。
优化学习环境，让学习变得愉悦
一个舒适且有趣的学习环境能够显著提升孩子的学习兴趣。家长可以帮助孩子布置一个专属于他们的学习空间，放一些颜色鲜明的学习用品，或是贴上他们喜欢的卡通人物。提供一个鼓励探索和创意的空间，可以使孩子在学习中更具主动性和愉悦感。
培养良好的学习习惯
良好的学习习惯是克服厌学情绪的重要一环。家长可以和孩子一起制定学习计划，明确学习时间，放松时间，课外活动等。良好的作息习惯不仅帮助孩子提高学习效率，还能让他们感受到生活的规律性和安全感。
给予支持，适度提供帮助
当孩子在学习中遇到困难时，家长的支持显得尤为重要。不过，支持并不意味着包办所有事情。家长可以适度提供帮助，但更重要的是教会孩子如何面对挫折，如何寻找解决问题的办法。这样的陪伴和指导，将使孩子在挫折中成长，逐渐培养出独立解决问题的能力。
鼓励参加课外活动，拓宽视野
为了让孩子从学习的压力中解放出来，家长可以鼓励他们参加各种课外活动，如音乐、美术、体育等。这不仅能让孩子在课外有更多的体验和乐趣，还能帮助他们培养团队合作能力和社交技能，带来更多的自信。
保持耐心，给予时间
改变一个孩子的厌学情绪并非一朝一夕之功。家长需要保持耐心，把关注焦点放在孩子的进步和变化上。可以定期与孩子进行一次“心情总评”，了解他们的想法和感受，及时调整教育策略，帮助孩子逐步走出厌学的阴霾。
树立榜样，营造积极的学习氛围
孩子往往会模仿身边的成年人。家长可以通过自己的学习态度和行为，给孩子树立榜样。如果家长在学习上表现出积极的态度，孩子也会受到影响。可以和孩子一起阅读书籍、讨论学习话题，使他们感受到学习的乐趣，从而激发他们的学习热情。