教育学心理学：肥胖被别人讨厌

我想变瘦,许多人厌烦我,我胖到三百多斤,我也不想活了,为此我吃了许多减肥药,成果不光没瘦还反弹了,乃至出了一些痘痘,我十分苦恼,我内心深处是十分自卑的,我真的很厌烦现在的自己。请问我怎么才干变瘦,什么时候才干高兴啊?