了解孩子的感受
在与孩子沟通之前，首先要了解他们的感受。初一的孩子正处于身心发展的关键阶段，面对新学期和新知识的挑战，很多孩子会感到压力、迷茫，甚至恐惧。这时候，家长要耐心倾听孩子的心声，不要急于评判或指责。可以通过开放性的问题引导孩子，比如“你在学习上遇到了什么困难？”或者“你觉得哪些科目比较棘手？”这样既能让孩子感到被关心，也能帮助家长更好地了解情况。
创造轻松的沟通氛围
家长和孩子的沟通一定要在轻松愉快的氛围中进行。尽量避免在孩子有压力时进行谈话，比如考试临近时的紧张气氛。找到适当的时间，比如晚饭后、周末的闲暇时光，或者一起散步时，都是不错的选择。轻松的环境会让孩子更愿意表达自己的感受，也有助于双方的理解和沟通。
肯定孩子的努力和进步
每个孩子都有自己的优点和特长，不论成绩如何，家长都应该及时给予肯定。可以赞美孩子在某一科目的努力，或者某次小测验中的进步，这不仅会增强孩子的自信心，也让他们明白努力是有回报的。不要只关注他们的分数，更多地看待他们在学习过程中的付出和成长，从而激发他们对学习的热情。
帮助孩子找到问题所在
在与孩子沟通的过程中，要积极帮助他们分析学业上的问题。可以一起回顾最近的测验和作业，看看是否存在理解上的盲点，或者是时间管理不足等问题。可以引导他们反思学习的方式，比如“你觉得自己复习的方法有效吗？”这样能够帮助孩子自我分析，找到改善的方向。
制定实用的学习计划
在明确了问题之后，家长可以帮助孩子一起制定一个实用的学习计划。将大目标拆分成小目标，让孩子在每天的学习中有所追求，比如每天复习一个知识点，进行一次小测验等。这样的规划不仅能够让孩子感受到成就感，也能逐步改善他们的学习习惯和效果。
培养良好的学习习惯
良好的学习习惯是提高成绩的关键。家长可以和孩子一起探讨如何制定有效的学习时间表，例如每天下午回家后有哪些时间用来完成作业和复习，哪些时间可以用来休息和娱乐。强调要保持学习与生活的平衡，让孩子能够在高效学习的同时，也能有放松和自我调节的时间。
鼓励孩子寻求帮助
学习中遇到困难时，鼓励孩子及时寻求帮助也是非常重要的。这可以是向老师请教、向同学请教，甚至参加辅导班等。教会孩子在遇到问题时不要害怕寻求支持，这不仅能解决实际问题，也能培养他们独立解决问题的能力和勇气。
关注孩子的心理状态
成绩不佳有时也可能影响到孩子的心理状态。家长需要关注孩子的情绪变化，及时与他们沟通、引导，必要时可以考虑寻求心理咨询师的帮助。保持良好的心理状态是提高学习效果的基础，家长可以通过正向的鼓励和陪伴，帮助孩子树立信心。
鼓励兴趣与爱好
除了学业，兴趣和爱好也是孩子成长的重要部分。家长可以鼓励孩子在学习之余，参与一些他们喜欢的活动，比如体育、音乐、艺术等。这不仅可以帮助孩子释放压力，也能增进他们的综合素质。通过兴趣培养，孩子可能对学习也会有更积极的态度。
承担共同的责任
学习是一个长期的过程，家长的参与和支持至关重要。在与孩子沟通的过程中，要让他们明白，成绩不仅仅是他们自己的责任，家长也会共同承担。如果孩子在学习中有困难，家长可以帮助他们一起克服，而不是简单地责备。这样的共同努力会增强亲子关系，也能让孩子感受到家庭的支持。
保持耐心与坚持
改善孩子的学习成绩需要时间和耐心，家长要准备好与孩子共同奋斗的心态。无论过程多么艰辛，保持耐心和坚持很重要。每一个小进步都值得庆祝，每一次努力都应该被认可。这样的坚持不仅是对学习的投入，更是对孩子未来成长的投资。