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心理辅导站:我对未来很迷茫

2021-12-13 22:27:01心理问答99

我对未来感觉很苍茫,每天都感觉过的很快,可是又没有做什么,每天晚上睡觉的时分回想这一天阅历,就感觉像做梦相同,常常深夜会吵醒,感觉像是做了噩梦,可是又细心回想做了什么,却又想不起来了,每天都感觉这一天天过的很压抑,感觉身边没有什么能够信赖的人和事,也常常搞不清楚自己心里都在想什么,有的时分我刚刚阅历了这件工作,可是却一转眼就忘了,记忆也在快速的下降,晚上的睡觉质量也越来越差,乃至有的时分还会想不开,每天晚上睡觉过一瞬间就会忽然吵醒的感觉真的很难过,我给我妈妈说过,可是我妈妈却并不放在心上,可是他并不了解这种感觉,是真的很难过。

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