了解心理咨询：为什么我情绪不稳定-

教师说画一个人物画,可所以教师或同学,我想到了一个同学,然后想到她不太会画我,她与他人共处好,我觉得会为难,为什么她不画我我要画她?有次我朋友跟我出去玩,我另一个朋友说跟她带,然后她一向没回,我的朋友说试试你气愤看看她会怎么样,然后我的朋友说假如她信了证明她根本不了解你,由于我是不会这种口气跟人说话的,她说假如她发觉到了,你就告知她是我叫你发的。然后我发了,她没像那样了解我相同,感觉我很古怪。这样的事不是一次两次了,有时我总会有莫名的心情动摇,心情被它操控了。