心理月刊的qq空间：强迫性思维怎么办

潜意识里总有跳楼的主意,脑际中经常有自己从窗户边一跃而下的画面,非常惧怕。去医院检查过,也看过心理医生,说是环境引起的心情严重所造成的,请问下张老师我是否需要换个环境,假如换个环境这种潜意识会消失吗?半途回家过两次,感觉在家里这种潜意识淡些