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中国健康心理学:我感觉自己马上就要崩溃掉了。

2021-12-12 23:28:32心理问答152

到本年停止我现已得了三年的抑郁症了。我本年高一,前段时间情况还挺好的,最近就开端晚上做噩梦,醒了就感觉头晕,走几步道就天旋地转,有的时分坐着也感觉自己要晕倒了。每天感觉都很累。一到天亮的时分我就像变了一个人相同,变得十分惊惧,很惧怕,乃至是大喊,尖叫,大声的哭,就算把灯全翻开我也很惧怕,每天夜里都被噩梦吵醒,睡得不结壮,浑身忽冷忽热的,提不起精力,心率是97-99,都是最近的时分测的。脾气也反常的浮躁,我不知道该怎样办了。这三年来,每年的元旦到新年这个时间段我都会复发抑郁症,但本年这个情况我…没遇到过。我应该去医院看看,而且持续服药吗?其时陈述的精力倾向,现在现已变成症状存在了吗?

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