佛山心理医生：我有抑郁症,该怎么办才好

最近心境很欠好,脑子一年空白,思想很乱,找不到规则,不知道自己在想些什么,要做些什么,整个人都是懵懵的,浑浑噩噩的,做什么都提不起爱好,只想睡觉,跟人交流也特别困难,不知道要说些什么,每天说的话寥寥无几,感觉自己活在别的一个国际,还简单动不动就哭,莫名觉得好冤枉,又不知道原因。常常忘东忘西,乃至有时候忘了自己要说了,说了什么,要做什么,做了什么。简单失望,觉得全部东西都是死的,都是没有意义的。现在身边的亲人爱人朋友领导都不喜欢我了,我也觉得日子没有意思,我该怎么办才好