理解厌学的根源
在开导厌学孩子之前，首先需要理解他们厌学的根源。有些孩子可能因为学习压力过大，导致对学习产生抵触情绪；而另一些则可能因为缺乏学习的成就感，认为自己无法在学业上取得进步，进而产生放弃的念头。家庭环境、学校氛围以及朋友圈等因素都会影响孩子的学习态度。因此，了解孩子的真实感受，才能对症下药。
建立信任关系
与孩子建立良好的信任关系是引导他们重拾学习兴趣的基础。通过倾听他们的想法、感受和困惑，让孩子感觉到被理解和关注。在这个过程中，父母或老师需要保持耐心，不要急于给出建议或批评，而是更多地引导孩子表达自己。信任的建立可以帮助孩子更容易接受外界的建议和帮助。
创造积极学习的环境
孩子的学习环境对他们的心态和学习兴趣影响重大。通过创造一个积极、轻松、无压力的学习环境，可以显著改善孩子的学习态度。例如，调节学习空间的明亮程度，合理安排学习时间，避免在学习时出现过多干扰。一个安静且富有激励氛围的空间能够帮助孩子更专注于学习，从而逐步恢复对学习的兴趣。
引入兴趣导向的学习方式
传统的填鸭式教育往往让孩子感到乏味，因此引入兴趣导向的学习方式显得尤为重要。父母和教师可以结合孩子的兴趣来设计学习内容，比如通过游戏、实验、项目等方式，让孩子在轻松愉快中获得学习。通过趣味性和实用性的结合，使孩子在不知不觉中提升学习兴趣。
设定合理的目标
设定合理且小而可行的学习目标可以减少孩子因压力过大而产生的厌学情绪。帮助孩子制定切实可行的短期目标，比如完成一章课本，或参加一次简单的学科竞赛。这些小目标的实现会给予孩子成就感，逐步增强他们对学习的信赖和兴趣。在这个过程中，及时给予反馈和赞扬，是激励孩子继续前进的重要因素。
鼓励自主学习
鼓励孩子自主选择自己的学习内容和方式，可以大大提升他们的学习积极性。引导孩子在课堂外进行自主探索，比如参加俱乐部、兴趣小组、线上课程等，让他们发现学习的多种可能性。通过自主学习，孩子们能够更加自由地表达自己，激发内在的学习动力。
培养良好的时间管理能力
时间管理能力的培养对于孩子的学习态度和效率至关重要。教会孩子合理安排学习和休息的时间，让他们学会规划自己的学习任务。这不仅可以减少学习时的焦虑感，还能帮助他们更好地欣赏学习过程本身。适当的休息和娱乐也是提高学习效率的重要保障。
注重心理健康与情绪疏导
孩子的心理健康与他们的学习态度密切相关。定期与孩子沟通，了解他们的情绪变化，并帮助他们进行情绪疏导。当孩子感受到负面的压力时，及时提供情绪支持与建议，无疑会让他们更加安心地面对学业挑战。心理健康的关注是提升学习兴趣的基础。
榜样的力量
父母和老师的言传身教在孩子的学习过程中起着重要作用。通过分享自己的学习经历、生活哲学和处理困难的方式，让孩子看到榜样的力量。当孩子了解到父母和老师也是在不断学习和成长时，他们可能会受到激励，愿意模仿这种积极的态度。榜样的力量不仅在于言语，更在于实际行动。
提供适当的奖励机制
适当的奖励机制可以有效激励孩子重拾学习兴趣。无论是完成一个小目标后的小奖励，还是在学业上有进步时给予的赞扬，都可以增强孩子学习的积极性。奖励不一定是物质的，也可以是时间、活动或家庭的陪伴。让孩子通过自己的努力获得正向反馈，会大大提升他们对学习的热情。