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心理咨询师铂瑞思:沉溺于上网、不爱读书,入睡困难,多梦易醒,脾气暴躁。

2021-12-12 01:00:52心理问答141

自己主要是心情欠好。回想小学及初中学习都很优异,升入高中后,不适应寄宿日子,同学之间常常攀比家境、穿着和奢侈品,与爸爸妈妈哭闹过,但因爸爸妈妈均是一般职工,无法满意自己的要求,在同学面前抬不起头,很自卑;其时也未及时调整学习方法,学习成绩下降,高中结业仅仅考入一所大专。因为不是自己的抱负大学,学习无动力,三年的时刻仅靠上网、看小说打发,没有好好学习。结业后发现没有学到什么东西,男友也因分配异地而分手。二月前,经人介绍一位正在读研究生的男友,对方乐意和自己树立爱情联系,但考虑到自己仅仅个中专学历,有自卑感,非常犹疑不敢继续发展。懊悔最初不努力,形成现在的被迫。着急,又不知从何处下手,心慌意乱,只好上网打发日子。近一个月来,上床迟迟不能入眠,入眠后多梦、易醒,导致心情很欠好、干事也老是分心。在家是独生子女,家长尽管自小宠爱自己,但并不知道自己的心里感触,说不到自己心里去,因而常常向他们发脾气。自己开端不肯来,是因为自卑,欠好意思,见到心思咨询师后,觉得也很乐意请咨询师协助走出窘境。

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