理解任性行为的根源
进入青春期的12岁小女孩，正处于生理和心理的重大变化期。这个阶段，孩子们开始探索自己的身份，寻求独立，常常会表现出不听话、叛逆的行为。任性并非仅仅是出于对父母的反抗，更是她们在寻找自我、表明立场的一种方式。理解这一点，有助于家长在应对时更加从容与理智。
有效沟通的重要性
与任性的女孩进行沟通是关键。家长可以选择在轻松、无压力的环境中与她交谈，倾听她的想法和感受。在这样的交流中，表达对她感受的理解，不要一味批评。通过开放式问题引导她，让她更愿意主动分享内心的想法。这不仅有助于增强亲子关系，也使女孩更愿意表达自己的真实感受，而不是以任性来对抗父母。
建立明确的规则与界限
对于任性行为，建立明确的规则和底线是必要的。家长需要和孩子共同制定一些简单明了的家规，同时也要让她清楚不遵守规则的后果。规则的制定可以是一个协作的过程，鼓励她参与其中，使她在规则的制定中获得一定的自主权，从而增加她对规则的认同感和自觉性。
鼓励自主决策
给予孩子一定的自主权，有助于她们感受到被尊重，也能减少任性行为的出现。家长可以在一些小事上让她自己做决定，比如选择着装、安排周末的活动等。通过这些小决策，孩子会感到自己在掌控生活，从而减少对父母的反抗心理和任性行为。
提供积极的榜样
孩子对父母的模仿能力很强，家长自身的行为对她的影响不可小觑。展现理性和成熟的处理情绪及问题的方法，可以在潜移默化中引导孩子学习。如果父母能以身作则，展现理解、耐心和原则性，将会在孩子心中树立积极的榜样，从而影响她的行为。
给予正面的反馈
当孩子表现出愿意遵守规则或者主动与父母沟通时，及时给予正面的反馈和鼓励。赞扬她的良行为，不仅能增强她的自信心，也会让她在未来更愿意主动参与家庭的互动和沟通。正向反馈是一种强有力的激励工具，有助于孩子认识到优秀行为所带来的积极结果。
面对冲突时的冷静处理
在与任性女孩的互动中，冲突在所难免。遇到冲突时，家长首先要保持冷静，避免情绪失控。有效的方式是暂时暂时分开，待情绪平复后再进行讨论。同时，父母可以利用技术手段，比如写下自己的看法和感受，经过反思后再与孩子交流。这种方法可以减少直接对抗的机会，并有助于双方找到解决问题的途径。
寻求第三方支持
如果家庭内部的沟通谈判仍然未能解决问题，考虑寻求外部帮助也是一种有效的选择。专业的心理咨询师、学校的辅导老师，甚至是可信的亲友都可以在此过程中提供帮助，他们的介入可能会为孩子提供不同的视角和建议。
关注孩子的兴趣与需求
了解孩子的兴趣与需求也是应对任性行为的重要一步。参与她的兴趣活动，表达对她喜欢事物的关注，不仅能拉近亲子关系，也能帮助父母更好地理解她的内心世界。通过共同兴趣的沟通，家长可以更深入地了解她的想法和情感需求，从而在给予支持的同时减少逆反情绪。
营造温暖的家庭氛围
家庭氛围对孩子的心理发展至关重要。创造一个开放、包容、温暖的家庭环境，让孩子感到安全和被爱，可以有效降低任性行为出现的频率。在这样的环境中，孩子更愿意表达自己的感受，并愿意探索解决问题的方法，而不是通过任性和对抗来寻求关注。