为什么要心理健康：前几天被呛到了,现在变得对吃饭有阴影,怕被呛到,然后就感觉自己不会吃饭了,饭总是很难咽下去。

2021-12-11 07:15:17心理问答168

前几天由于吃饭的时分被呛到了,过了几天,就感觉自己不会吃饭了。怕被呛到,现在每一口饭都要嚼良久,然后很慢很慢的咽下去。在吃饭的时分都有点不敢呼吸。原本吃饭的时刻就不多,现在这样,天天都很饿。我也试着不去想被呛到这件事,但是只要前几口饭管用,后边越来越吃不下去。我现在该怎么办?

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