陕西省心理咨询师协会：有自虐,自杀和被害妄想倾向,持续情绪低落,暴躁该怎么办

我觉得活着很累最近在校园一直在阅历失利感觉我什么事都做欠好我不应该活着曾经脾气特别好现在会由于一两句话有自杀的主意或者是吵架摔东西砸东西曾经英语特别好现在感觉退化很严重我觉得我被监督我的各种软件都是加密过的听到同学没有指名道姓的话我会觉得他们都在针对我我惧怕被仇视可是我一起又警戒他们所有人我会无原因的情绪低落经常会哭吃的许多可是瘦的很厉害很简单分神无法会集注意力想变好可是没有动力学习了我好累怎么办