浦东新区心理咨询中心：有压力就变得特别懒

我有一个特别欠好的习气,一有压力就特别懒,什么都不想做,就想一向看电视一向玩手机,我从初中开端就这样,每天活在焦虑之中。我都构成习气,有压力就躲避。我便是不想去面临,就这么懒着。由于这样我心里有极大的罪恶感,并且又愈加焦虑,可我便是不想去面临。