心理学原则：我总是忍不住伤害自己

自残行为在小学时就有过,那时分有细微的厌世行为。后来到了十七八岁的时分,常常烦躁,溃散,焦虑和心悸。那是就会用尖利的东西划伤自己,每次划出许多创伤看着血流出来,心痛的感觉就会减轻。长大一点,对爱情依赖性强。对父亲这一人物有必定的偏执观念,所以和男朋友共处总是患得患失,一旦失掉就会心情失控。这两天我又控制不了自己了。我不知道怎么办。