哈尔滨心理咨询价格表：不好的遭遇使自己变得没礼貌

米教师,您好!从小便是爷爷奶奶带大,性格也不是很开畅那种人,上学都是在寄宿校园,我是只要校园教育没有家长教育的人,俗称的没家教。高中毕业就来到爸爸妈妈所的城市生活,其时很懵懂无知但至少不会讨人厌。和爸爸妈妈生活了几年之后,性格逐步变了,这和父亲的极大的联系,他是个自私不明白爱大男人主义的人,说话干事历来只考虑自己的感触,他最拿手的便是蹂躏他人的自负,咱们说话历来不超越5句就吵架,咱们相互不待见。我是个泾渭分明的人,其时厌烦他的程度就连看到他那张脸都觉得有阴影,所以他在家我就把他当空气,不看他的脸忽视他的存在,只要这样做我才干舒适些。我做的这些厌烦他一举一动,时刻长了逐步构成不良习气,在外面的一举一动也让人厌烦不礼貌,其实我仅仅针对一个人。现在人人都厌烦我,我是无心的,但是却怎样却改不掉,从前还得过抑郁症,后来调整好了。我真的想改掉不良习气,但是改掉习气谈何容易,米教师,我该怎样做才好啊?