心理罪毒树之果：现在觉得非常压抑,每天很烦,很失落,想很多

怀孕两个月后没有再上班了,有一天发现老公和他人聊的密切,5.20那天我给他发红包都没有回,但是5.21分别给两个女的发了,并且有一个连着发了好几天,后来我跟他吵过,但是他仍是在背面悄悄的聊,乃至晚上去吃饭,聊的都赶忙删了,我说过他说他会收敛的,但是又背着我弄新的微信号独自和那人聊,一个离婚的女性,他曾经的同学也是5月刚联系上的。我现在每看到他们聊的我就气愤的不可,并且看电视都觉得那是他们觉得好像是他们两个似的,心境很愁闷,觉得朋友们都不喜欢我,觉得自己很苦楚,很无法。我该怎么办呢?