心理健康教育教师：我总是心慌意乱,胆小怕事,纠结自责,对什么事都没兴趣

我心里总是不安,什么人都怕,总想躲起来,又没处躲,喜爱一个人关上门待着,总是担忧,自责,纠结,洁癖,逼迫,严重,慌张,惧怕天亮,有时候想自杀,勇气又缺乏,还忧虑爸爸妈妈会悲伤,但是我活的好难过,好慌张,小时候父亲家暴,很厉害那种,咱们睡觉都不敢脱衣服,由于父亲发飙起来,逃跑穿衣服来怕不急,母亲还要挨揍,忙生计,孩子多,关怀不过来,母亲总是吓唬咱们,后来停学,自己在家待了好多年,小时候一向体弱多病,有爸爸妈妈缺像孤儿没人关怀,还常常打骂凌辱,我不知道怎样表达自己,总归每一天都很严重慌张惧怕纠结对什么都没爱好,我不知道该怎样日子,也没力气和心境做事情。