去哪看心理咨询师：时常感觉寂寞身边人都不理解我

感觉身边的人都不了解我我的好朋友谈恋爱了我就很想让她跟她男朋友分手她跟其他朋友一同出去玩没有我我心境就很糟糕她发了美观的相片我也心里不舒服然后就觉得身边的朋友都很假不想联络任何人跟家人也觉得她们不了解我心里每天都很抑郁有时候想把自己锁在家里一向颓丧并且我十分怕黑晚上从来不关灯睡觉只需听见一点响动心里惊惧睡不着觉想问问是怎么了