中班心理健康活动教案：喜欢一个人呆着,内心很难得到平静,只有带着耳机内心会很平静

我喜爱一个人呆着,特别是晚上,不喜爱有人在旁边打扰我,朋友在旁边谈天的时分我总是体现的很安静,我的心里很难得到安静常常很烦躁但外表又不会体现出来,只会憋在心里,我喜爱听歌睡觉,那样能让我心里很安静会很快入眠,有时分喜爱和人连麦睡觉,即便对方不说话,但实际又很不喜爱和人一同睡,我喜爱玩手机,我玩游戏的时分和人谈天其实会比在实际生活中高兴许多,我从前结过一次婚,这些现象是在我生完小孩之后开端的,到现在差不多有两年了并且我感觉心里越来越烦躁,对什么都没有什么奈心,感觉我便是自己一个人,我爸妈老说我带耳机睡我其时就把耳机给扯了,我爸爸妈妈说我现在脾气很大,我曾经不这样曾经,我也知道我变了,我觉的我很孤单,我爸妈老说我,我觉的我做什么都不对,我很厌烦他们说我,我本年23,我妈就老给我介绍目标我对这个很抵抗,由于我第一个便是相亲的,我穿什么衣服他们都会说你这衣服老人家都不穿,我想搬出去住,由于我真的很想要个个人空间,,我现在记忆特别差,我想知道是这是怎么了,我是不是得抑郁症了,我这样发展下去会怎样?既使是现在我的心里都不是很安静,有点躁