小学生心理教育：焦虑抑郁顺从

其实我很早就有一点知道我自己心思有些问题可是后来经过其他方法缓解了(或者说压下去了)可是最近由于一些工作我忽然我发现自己的问题还在乃至愈加严峻了基本上现已影响了我的日子(尽管表面上我保持的很好)可是我知道我内涵其实现已糟糕的不可不知道该怎么办