aci心理咨询师成绩查询：情绪低落,焦虑。

您好,我是女生。有一个很厌烦我的女生,和我说咱们作为不认识。我没有很苦楚,但便是在想这件事,有点焦虑,甚至在想我是不是真的很惹人厌,我也问过了解我的人,他们都说我挺好的,可是我仍是很焦虑,很烦躁,我知道每个人都会有人喜爱和有人厌烦,但我如同便是想得许多,我该怎样脱节这种心情?非常感谢!