国家免费心理咨询电话号码：性情很烦躁只想一个人安静的待着

我四年前开端有这样么主意,把自己关在屋里两三个月不下一次楼不说一句话,不好任何人联络,朋友电话我都不接,爸爸妈妈也只回几条信息,需求什么就美团,觉得什么都无所谓,活着没有意义,死了才好,患病有哪些不舒畅,从不理睬也不忧虑,会想要是得个绝症啥的更好早点死,活着太苦楚心里各种伤心纠结,心境烦躁没有顺心的时分,活够了不怕死,但不会想着去自杀:,会常常感到心慌意乱,心思忽然间来一股火,然后就有想摔东西砸东西的激动,或躺下用最大声用力的嘶吼滚几圈才干觉得心里能舒畅点,甚至有一段时间,会由于外面忽然的一动静,瞬间火直冲脑门,顺手抓了把水果刀直接冲可出去,进电梯时忽然清醒,自己立刻就回家了,自己的行为把自己吓到了,后来自己就二四小时都带着耳机,自己也会控制自己,心里不可思议来火气时,我都会逼迫自己,安静的躺着过坐着,紧闭着嘴,不发一点声,两只手我在一起不动任何东西,安静的待过这种激动曩昔就好了,这样大约两年多,后我就搬到了城中村,渐渐习惯了,也觉得比曾经好了点,上班后处了和男朋友,的确不像曾经那么严峻了,仅有改变的是心里浮躁伤心一向没改变过,仅有的是不回去??去损伤别人和损伤自己,其他的相同生活在伤心苦楚中