心理咨询预约电话：明知道不对,却还是控制不住

三人行的友谊真的很欠好处理,跟爱情与工作相同。一开始都跟我比较要好,时刻一长,他们两个比较要好,看到她们密切就很不高兴,知道是自己太过于介意她们,想要逐渐淡掉与她们的联系,可是过渡阶段感觉做不到。感觉很伤心操控不住自己的心情,不想露出自己的心情影响她们,可是不说出来我憋着也很难过。跟其间一个人说起过,可是说完她的过火重视我,又让我很恶感,我也不清楚我究竟是想和好如初仍是想淡化联系。现在就很想待在密封空间里,感觉那姿态我才不会露出自己。